La marche, activité physique n°1 des seniors

Publié le 10 mai 2016 à 13:00 Mis à jour le 10 mai 2016 à 13:00
La marche est l’activité préférée des Français
Selon un sondage Odoxa pour RTL paru le 8 mai 2016, l'activité physique que les seniors et que l'ensemble des Français pratiquent le plus, c'est la marche à pied. La natation monte sur la deuxième marche du podium.

C’est à 55% que les plus de 65 ans élisent la marche à pied comme leur activité physique préférée. Il peut s’agir de la randonnée mais aussi de la marche sportive ou de la marche nordique. Praticable par presque tous les temps, en ville comme à la campagne ou à la montagne, la marche ne demande que peu de matériel et aide à rester en bonne santé. Parus le 8 mai 2016, les résultats du sondage Odoxa pour RTL prouvent ensuite la popularité de la natation (41%) et du cyclisme (21%) auprès des seniors.

Quelle place pour le ski ou le golf ?

Si l’on se réfère à l’ensemble de la population, les deux leaders restent les mêmes. Ainsi la pratique de la marche à pied garde son 55% tandis que la natation remonte à 46%. Par contre, le cyclisme (cinquième avec 30%) se fait doubler par un ensemble constitué par la musculation, le fitness et la gymnastique, pratiqué par 33% des sondés, et par la course à pied avec 32%. La course à pied fait d’ailleurs un tabac chez les 18-24 ans puisqu’elle se classe deuxième avec 55% de pratique régulière ou occasionnelle. Si l’on reste sur l’ensemble de la population, passés les cinq premier, on trouve : le ski (19%), les sports de raquette hors tennis (16%), la danse (16%), le tennis (13%), les sports nautiques (12%), le football (11%), les sports collectifs hors football (10%), l’athlétisme (8%), le golf (7%), l’équitation (7%) et les sports de combat (6%).

Une image pro à redorer

Tous ces chiffres sont révélateurs d’une tendance de fond : la pratique d’un sport augmente considérablement. En 2008, 46% des Français ne s’adonnaient à aucun sport. Il ne sont plus que 33% en 2016. Quant à la régularité, elle reste plutôt stable par rapport à il y a 8 ans : nous sommes 44% à nous entraîner au moins une fois par semaine, et 33% pour les seniors. La fréquentation des enceintes sportives, régulièrement ou de temps en temps, ne concerne guère que 20% des Français. De même, le sport de haut niveau ne suscite pas une admiration débordante. Est-ce un effet du dopage ou des scandales financiers ? En tout cas, seuls 50% des sondés en ont une bonne image, et si c’est le cas de 70% des 18-24 ans, les plus de 65 ans ne sont plus que 41% à le penser. Encore un défi à relever pour les footballeurs de l’Euro 2016…

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