Caillots sanguins : les aliments à éviter

Publié le 4 mai 2021 à 13:54 Mis à jour le 17 février 2023 à 17:10
Certains types d'aliments sont néfastes pour les vaisseaux sanguins et empêchent une bonne circulation.
   
Le sel

Trop de gras, de sucre ou de sel empêchent le sang de bien circuler dans notre organisme, augmentant ainsi le risque de maladies cardiovasculaires telles que les thromboses.

Les fruits et légumes ainsi que les poissons contenant des omégas-3 sont à préférer, sans oublier de s’hydrater en buvant de l’eau (1,5 litre par jour).

Vitamine K et anticoagulants : attention aux interactions

Notez que les personnes prenant déjà des médicaments anticoagulants ne doivent pas consommer trop de légumes à feuilles vertes contenant de la vitamine K (choux, épinards, salade… ), car ils en diminuent l’efficacité.

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